自我检查
　　除掌握上述癌症的报警信号外，学会自我检查方法，更有利于早期发现癌症。
　　怎样进行自我检查呢？
　　.最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处，检查是否有肿志的淋巴结（一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常），肿大淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。
　　.长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，注意咳嗽的时间、胸痛的部位、血量的多少、血丝的颜色等。
　　.食欲不振并出现消瘦、上腹痛时，若伴有恶心呕吐，要注意观察呕吐物中是否带有黑褐色内容，注意观察大便是否呈柏油关或带血，大便的形状是否有改变。
　　.女性每天或每周观察白带是否混有血性分泌物，白带是否带有腥臭味。
　　.每天大、小便的习惯有无改变。特别注意大便时有无疼痛感、下坠感及粪便的外形有无改变。小便时观察射程是否缩短，有无白色分泌物排出，有无血尿，会阴部是否有不适感等。
　　.长期原因不明发热时，应注意测量体温，每日４次，早、中、晚、夜间各一次，连续三天，并做记录。必要时查血常规、血沉等。
　　.男性应注意阴茎包皮是否过长，尿道口处是否有溃疡结节，阴茎冠状沟是否有易出血的菜花样肿物。
　　.剧烈活动后出现四肢疼痛且活动受限制时，应注意四肢关节有无肿胀，皮下是否可触摸到肿物。若四肢长骨部位出现无痛生肿块，应及时去医院骨科就诊。
　　.随时注意身体表面各部位的黑痣变化，看看是否在短时间内生长迅速、破溃。
③癌和职业的关系 就像每一家公司各有特色一样，每一行业中从业人员的健康、病疾状态也有特殊的模式。
　　例如，２４小时服务的报社工作人员等，在等新闻时吃宵夜、喝咖啡或酒，久而久之，容易罹患消化器官的疾病，也就是胃肠或肝的病症。因此可见，职业和疾病、职业和癌症，当然有些关系。
　　接着，来看看职业和癌症到底有什么关系。
　　据某些调查结果，将高阶层社会人士和低阶层社会人士加以比较，就整体而言，癌症并不是文明病。因为过着较文明、进步生活的所谓高阶层社会的人们，癌症死亡率低；相反地，社会阶层低的人，癌症死亡率反而偏高。
　　当然，还有更多的实例显示，癌症的罹患率和社会经济阶层完全无关，在任何阶层中，罹患癌症的死亡率并无不同。根据英国２０世纪７０年代的统计，罹患大肠癌、胆囊癌、胰腺癌等，没有阶层之分，各个阶层的罹患率大致相同。
　　而一项非正式报告指出，教师、一般技术人员、从事专门职业或管理职业的人，因胃癌、肺癌、白血病死亡的比率低。包括与医学有关系者，如医师、护士等医疗保健技术者，较少罹患胃癌，但罹患肺癌、白血病者偏多。至于艺术家、演艺人员等，则仅次于金属材料制造业、采矿业者、罹患肺癌的比率相当高。
　　较易罹患胃癌、肺癌、白血病的业种，依次为：第一是金属材料制造业者，第二是采矿业者，第三是农林渔业者。令人意外的是，从事一般事务工作者患癌的比率，比管理人员或从事专门职业者稍高，而肺癌或白血病的罹患率则比业务员高出许多。
　　由这项统计可看出，金属材料制造业者，采矿业者、农林渔业者等从事第一产业者，罹癌的可能性最高。至于第二产业者如制丝、纺纱业者的罹癌率则少得多。而利用金属材料制作电机制品或装置机械的技术人员，比其他单纯劳动者的罹癌比率低。此外，服务业者的罹癌率也低。
　　不过，印刷、从事化学制品者、食品业者患肺癌较多，可能在作业过程中吸入有毒物质。前文已提过，不仅抽烟和肺癌有关，另有许多物质可能诱发肺癌，因此不可不多加小心。
　　综合以上所述，某些特殊职业的癌症的好发率有关，也就是说，从事某种职业的人可能较易罹患胃癌或肝癌。但是，饮食生活、住宅环境、甚至烟、酒等，都是不容忽视的致癌因素。关于这点，必须由个人做起。至于癌症和各业种的关系。则是整个国家社会的问题，必须详细检讨，找出对策才行。
　　最后，说说小儿癌症。所谓小儿癌症，是指１４岁以下儿童罹患的癌症。其中罹患食道癌、胰腺癌、胃癌、肺癌、乳癌、子宫癌的几乎没有，全部加起来不到１％。
　　至于儿童最常见的癌症是白血病，男女各半，约４－５％；其次是脑肿瘤，大约是１％。
　　有关小儿白血病，究竟是母亲怀孕时照Ｘ光或出生后几年照Ｘ光所致，这问题一再引起争议。一般认为，白血病和放射线多少有些关系，因此，呼吁孕妇及幼儿尽可能少照Ｘ光。
　　从另一个角度来看，有遗传因子成份时，致癌率便高于５部，因此，并非放谢线才是造成小儿白血病的主因。举例说明：小儿心脏病如果不加以治愈，可能会有生命危险；或者先天性股关节脱臼一再置之不理，长大的就无法行走。同样地，在某些情况下，非照Ｘ光不可，否则会延误治疗时机。那么，为了避免放射线对身体产生良影响，而拒绝接受必要的检查，岂不是因噎废食。
　　近年来，在我们日常生活中，大量使用化学物质，据统计约３万种。取其中４千种进行致癌试验，发现约１千种可能使动物致癌。而对人具有致癌作用的物质，虽然只有２５种，可是已经相当可怕。
　　从扫烟囱工人罹患阴囊癌，发现焦油具有致癌性；得烟也明显含有致癌物质。最近因氯乙烯工厂作业员出现罕见的肝脏血管肉瘤，单氯乙烯也被视为致癌物。
　　由于喷雾式杀虫剂中也含单氯乙烯成分，因此，自１９７9年起已禁止使用。此外，染料工厂从业人员，有多发膀胱癌的倾向，后来证实所使用Ｂ－苯胺和联苯胺具有癌原性。而石棉不仅造成职业病，同时使得石棉矿区或工厂附近居民罹患肺癌比率，高于其他地区。
　　目前，许多化学物质的安全性，广泛受到重视，连带地食物也受到强制规定。
　　事实上，癌到目前为止仍是不治之症，一旦罹患，免不了在精神和肉体上饱受煎熬。
　　因此，为了避免罹患癌症，要舍弃致癌物质，必须多加忍耐才行。